Cómo comunicarse con un adolescente: El gran reto de los padres

conversar con adolescentes

Al convertirnos en adultos o en padres, tenemos la creencia que podemos hacer un mejor trabajo con nuestros hijos del que hicieron con nosotros. Pero realmente terminamos olvidando o bloqueando algunos recuerdos y emociones de nuestra adolescencia y al momento de comunicarse con un adolescente queremos hacerlo desde la perspectiva del adulto experimentado que tiene […]

Eleva Tu Espíritu con Afirmaciones Positivas Diarias

En un mundo rutinario donde encontramos obstáculos a cada paso y donde la negatividad puede arrastrarnos fácilmente, mantener una mentalidad positiva se vuelve indispensable. Para ello, las afirmaciones positivas diarias se nos presentan como una efectiva y poderosa herramienta capaz de transformar nuestra percepción de nosotros mismos y de la realidad que nos rodea. Quiero […]

Fomenta el Pensamiento Positivo en tus Hijos

Como padres, deseamos que nuestros hijos crezcan siendo individuos seguros y optimistas. Queremos que aprendan a ver el mundo bajo una luz positiva y que se enfrenten a los desafíos con un enfoque constructivo y seguro. Este proceso de sembrar pensamiento positivo en tus hijos a temprana edad, no es una tarea fácil, pero sin […]

Desbloquear la paz interior: Explorando los beneficios de la meditación

Beneficios de la meditación para tu salud

En el acelerado mundo actual, encontrar la paz interior es más difícil que nunca. Nuestra mente está constantemente bombardeada de ruido y distracciones, lo que nos hace sentirnos abrumados y desconectados de nosotros mismos. Sin embargo, existe una poderosa herramienta que puede ayudarnos a navegar a través de este caos y encontrar la serenidad interior: […]