Llega un momento en que buscas frases que sirvan de reflexión en nuestra vida. Esto se ha convertido en una práctica muy común ya que son de gran ayuda para tu bienestar y puedes lograr con éxito reprogramar tu mente. Debes creer y verás como todo toma un giro positivo.
Busca motivación, consuelo, inspiración y muchas veces con leer una frase consigues ese empujón que necesitas.
Aprende a encontrar el valor y ese mensaje que necesitas en los momentos donde tu mente está más confundida y nublada. Porqué una simple frase puede tener tanto efecto? Si tomas la decisión de analizarla y reflexionar pueden ayudarte a dar sentido y dirección a tu vida en ese momento; se pueden convertir en tus consejeras.
Es como si alguien te hablara a través de esas frases y te pusiera a pensar un poco.
Mi abuela que considero era una persona muy sabia siempre me decía «No te apures por saber nuevas noticias, terminarán siendo viejas y en el suelo las recogerás» Esta frase me enseñó a tener paciencia y esperar el momento a que las cosas lleguen. No apurarme a saber algo antes que los demás o ser el primero en enterarme de algún resultado; tarde o temprano saldrá a la luz y en poco tiempo será historia.
Sus palabras aparte de sabias eran muy reconfortantes, por eso cuando leas estas frases trae a tu mente esa persona que te produce paz; recuerda esa voz que te da alegría y poco a poco te sentirás calmado y relajado.
En lo personal usé estas frases para analizar un poco en donde estaba y hacia donde quería llegar.
Una frase alentadora o un mensaje positivo cambiarán radicalmente tu día, pero no lo hacen por si solas y una frase no es que resolverá tus problemas pero son elementos a lo largo de tu camino que te llevan de la mano; el principal elemento y agente de cambio siempre serás tú.
Frases Motivadoras para todos los días que te harán reflexionar y sentirte mejor
Te comparto un listado de frases y citas célebres que podrás usar para reflexión de la vida y siempre es bueno saber quien las dijo.
Son mis favoritas, ya que en algún momento de mi vida me han confortado y te las dejo aquí para que puedas leerlas cuando quieras.
- La persecución, incluso de las mejores cosas, debe ser calmada y tranquila (Marco Tulio Cicerón)
- Para mí a veces un cielo de silencio es más expresivo que el rugido del mar (Munia Khan)
- Practico mantener la calma todo el tiempo, a partir de situaciones que son tensas (Martha Beck)
- Todos nuestros sueños pueden hacerse realidad si tienes el coraje de perseguirlos (Walt Disney)
- Mantén la calma, sereno, siempre al mando de ti mismo. A continuación, descubre lo fácil que es llevarse bien (Paramahansa Yogananda)
- El hombre feliz es aquel que siendo rey o campesino, encuentra paz en su hogar (Goethe)
- Un samurái debe mantener la calma en todo momento, incluso en la cara del peligro (Chris Bradford)
- Los hombres tímidos prefieren la calma del despotismo, al mar tempestuoso de la libertad (Thomas Jefferson)
- Una mente en calma trae fuerza interior y confianza en uno mismo, por eso es muy importante para la buena salud (Dalai Lama)
- Cuando la adversidad te golpea, es cuando tienes que ser el más tranquilo. Dar un paso atrás, permanecer fuerte, permanecer conectado a la tierra y seguir adelante (LL Cool J)
No importa lo lento que vayas mientras no pares
Confucio
- El único orden en el universo es sólo un ciclo que va de la calma al caos y viceversa (Toba Beta)
- Me encanta tomar un baño con hermosa y relajante música, y no tener prisa para hacer nada. Es una indulgencia maravillosa, y me ayuda a calmarme y dejar de correr mi mente durante horas extraordinarias (Kylie Minogue)
- Un hombre en calma es como un árbol que da sombra. Las personas que necesitan refugio se acercan a él (Toba Beta)
- No hay más calma que la engendrada por la razón (Séneca)
- El verdadero silencio es el descanso de la mente; es para el espíritu lo que dormir es para el cuerpo, nutrición y refrigerio (William Penn)
- Más de un río tranquilo comienza como una cascada turbulenta, sin embargo, ninguno se precipita ni se agita durante todo el camino hasta el mar (Mikhail Lermontov)
Ese es el simple secreto de la felicidad. Hagas lo que hagas, no dejes que el pasado se interponga, no dejes que el futuro te moleste
Osho
- La verdadera alegría nace de la buena conciencia
- El romance es tempestuoso. El amor está en calma (Mason Cooley)
- La tranquilidad perfecta consiste en el buen orden de la mente, en tu propio reino (Marco Aurelio)
- Solo el desarrollo de la compasión y comprensión de otros nos puede traer la tranquilidad y felicidad que todos buscamos (Dalai Lama)
- No es riqueza ni esplendor, sino tranquilidad y ocupación lo que te da la felicidad (Thomas Jefferson)
- La paz viene del interior. No la busques fuera (Siddhārtha Gautama)
- Iré a cualquier parte, siempre y cuando sea hacia adelante (David Livingston)
- El silencio es el verdadero amigo que nunca traiciona (Confucio)
- La sabiduría viene de la reflexión (Deborah Day)
- Si tienes todo bajo control , no te mueves lo suficientemente rápido (Mario Andretti)
- La paz siempre es hermosa (Walt Whitman)
- El mejor hombre a escuchar es al silencioso (Proverbio japonés)
- Nunca sabes lo fuerte que eres hasta que ser fuerte es la única opción que te queda (Bob Marley)
- Solo desde una calma interna, el hombre fue capaz de descubrir y formar entornos tranquilos (Stephen Gardiner)
- Vayas donde vayas ve con todo tu corazón (Confucio)
- Cuanto más tranquilo se vuelve un hombre, mayor es su éxito, sus influencias, su poder. La tranquilidad de la mente es una de las bellas joyas de la sabiduría (James Allen)
- Aquellos que están libres del resentimiento encontrarán la paz seguro (Buddha)
- Sólo se vive una vez, pero si lo haces bien, sólo una vez es suficiente (Mae West)
- Después de la tormenta viene la calma (Matthew Henry)
- Si eres paciente en un momento de ira escaparás a cien días de tristeza (Proverbio Chino)
- Los dias más importantes de tu vida son el dia que naciste y el día en que encontraste el porqué (Mark Twain)
- El descontento es la primera necesidad del progreso (Thomas A. Edison)
- Nuestra mayor gloria no está en caer, si no en levantarnos cada vez que caemos (Confucio)
- La vida comienza al final de tu zona de confort (Neale Donald Walsh)
- Siempre parece imposible, hasta que se hace (Nelson Mandela)
- Debemos dejar ir la vida que hemos planeado para poder aceptar la que nos está esperando (Joseph Campbell)
- Ningún hombre tiene una memoria lo suficientemente buena para ser un mentiroso exitoso (Abraham Lincoln)
- El pesimista ve dificultad en toda oportunidad, el optimista ve oportunidad. (Winston Churchill)
- No cuentes los días, haz que los días cuenten. (Muhammad Ali)
- La vida es 10% de lo que ocurre y 90% de cómo reaccionamos ante eso (John Maxwell)
- No hagas a otros lo que no te gustaría que te hagan a tí (Confucio)
Frases de Mujeres Inspiradoras y Frases de Superación
Otras frases que te recomiendo para reflexión en tu vida son las de estas mujeres que independientemente de su profesión, sus palabras dejan una gran enseñanza.
No importa la época, siempre son atinadas cuando quieres inspirarte.
- El éxito no se mide en el dinero, si no en la diferencia que marcas en las personas (Michelle Obama)
- La paz comienza con una sonrisa (Madre Teresa de Calcuta)
- La vida siempre va a cambiar, pero debes decidir si crecer o no. Sé inteligente con lo que eliges (Karen Kaiser Clark)
- Si te ofrecen un asiento en un cohete no preguntes que asiento, solo súbete (Sheryl Sandberg)
- La vida es una aventura atrevida o nada. (Hellen Keller)
- No confundas tener una carrera con tener una vida (Hillary Clinton)
- Cuando tienes un sueño, tienes que agarrarlo y nunca dejarlo ir (Carol Burnett)
- No se puede encontrar la paz evitando la vida (Virginia Woolf)
- Lo que te hace diferente ahora te hará destacar más adelante. Deberías estar orgulloso de ser diferente (Ellen DeGeneres)
- Nadie puede hacernos sentir inferiores sin nuestro consentimiento (Eleanor Roosevelt)
- Cuando no podemos seguir soñando, morimos (Emma Goldman)
- Me pinto a mí misma porque soy a quien mejor conozco (Frida Kahlo)
- La mejor vida no es la más duradera, más bien es aquella que está repleta de buenas acciones (Marie Curie)
- Un barco en un puerto está a salvo, pero no es para eso para lo que se construye un barco (Grace Hopper)
- La belleza es cómo te sientes en tu interior, y se refleja en tu mirada (Sophia Loren)
- Si alguien te traiciona una vez es su culpa, pero si te traiciona dos veces, entonces la culpa será tuya (Eleanor Roosevelt)
- La vida sería tan maravillosa si supiéramos qué hacer con ella (Greta Garbo)
- No veo la miseria que hay sino lo bello que aún queda (Anne Frank)
- La furia no puede solucionar ningún problema (Grace Kelly)
- Es siempre lo sencillo lo que genera lo maravilloso (Amelia Barr)
- No hay peor agonía que llevar con nosotros una historia que no ha sido contada (Maya Angelou)
- Cuando una puerta de felicidad se cierra, otra se abre (Hellen Keller)
- Uno nunca ve lo que se ha hecho, sino que ve lo que queda por hacer (Marie Curie)
- Los hombres fuertes no necesitan humillar a las mujeres para sentirse poderosos (Michelle Obama)
- Cuanto más crece una persona, más perdona (Catalina la Grande)
- La felicidad también consiste en lo que dejas ir por tu propio bien (Coco Chanel)
- Si se quiere viajar lejos, no hay mejor nave que un libro. (Emily Dickinson)
- Cuando no podemos seguir soñando, morimos. (Emma Goldman)
- No hay nada más hermoso que la risa. (Frida Kahlo)
- Tu autoestima la determinas tú. No debes depender de alguien más diciéndote quién eres (Beyonce)
- Pocos de nosotros somos lo que parecemos. (Agatha Christie)
- Los momentos que miramos hacia atrás son momentos desperdiciados. Mira siempre hacia adelante (Hillary Clinton)
- Haz una cosa al día que te de miedo (Eleanor Roosevelt)
- A mucha gente le da miedo decir lo que quiere. Esa es la razón por la que no consiguen lo que quieren (Madonna)
- No hay fracasos, sólo lecciones por aprender (Oprah Winfrey)
Frases de Vida, Exito e Inspiración
No importan la procedencia o el autor de una de estas frases, lo importante es el beneficio y el provecho que puedes sacar de cada una de estas palabras.
- El único modo de hacer un gran trabajo es amar lo que haces (Steve Jobs)
- Los obstáculos son esas cosas atemorizantes que ves cuando apartas los ojos de tu meta (Henry Ford)
- La inteligencia consiste no sólo en el conocimiento, sino también en la destreza de aplicar los conocimientos en la práctica (Aristóteles)
- Para tener éxito tu deseo de alcanzarlo debe ser mayor que tu miedo al fracaso (Bill Cosby)
- Escoge un trabajo que te guste, y nunca tendrás que trabajar ni un solo día de tu vida (Confucio)
- Si no pierdes, no puedes disfrutar de las victorias (Rafael Nadal)
- A veces la adversidad es lo que necesitas encarar para ser exitoso (Zig Ziglar)
- No busques los errores, busca un remedio (Henry Ford)
- La edad no es barrera. Es una limitación que pones en tu mente (Jackie Joyner-Kersee)
- Si la oportunidad no llama, construye una puerta (Milton Berle)
- Si te caíste ayer, levántate hoy (H. G. Wells)
- Haz de cada día tu obra maestra (John Wooden)
- Piensa, sueña, cree y atrévete (Walt Disney)
- Transforma tus heridas en sabiduría (Oprah Winfrey)
- El secreto para salir adelante es comenzar (Mark Twain)
- La vida es como montar en bicicleta. para mantener el equilibrio tienes que avanzar (Albert Einstein)
- El 80% del éxito se basa simplemente en insistir (Woody Allen)
- No pares cuando estés cansado. Para cuando hayas terminado (Marilyn Monroe)
- Lo que no te mata, te hace más fuerte (Friedrich Nietzsche)
- El éxito es la suma de pequeños esfuerzos, que se repiten día tras día (Robert Collier)
- Nunca pienso en las consecuencias de fallar un gran tiro; cuando se piensa en las consecuencias, se piensa en algo negativo (Michael Jordan)
- El valor de una idea radica en su uso (Thomas Edison)
Cada una de estas frases es una oportunidad para hacer una reflexión de tu vida y mejorar todo aquellos que esté a tu alcance.
Crea un propósito y ponte una meta que puedas alcanzar. Date un motivo para seguir adelante.
